- 27 июля 2016, среда
- Нижний Новгород, Нижневолжская наб. 1в, Премио Центр,
Как питаться правильно и вкусно
Регистрация на событие закрыта
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В рамках подготовки к Мюнхенскому марафону, приглашаем вас на лекцию о правильном питании, которую проведёт Светлана Гонова, компания SMART-FOOD.
Вы узнаете:
- чем «постройнеть» отличается от «похудеть»;
- сколько калорий вам необходимо и нужно ли их считать;
- что такое БЖУ и с чем его едят;
- какие продукты нужно есть, чтобы тренировки стали эффективными;
- как выстроить систему питания в зависимости от ваших нагрузок.
Программа мероприятия:
19:00 — 19:30 — Сбор гостей
19:30 — 20:30 — Выступление спикера
20:30 — 21:00 — Ответы на вопросы
Вход свободный!