- 25 августа 2016, четверг
- Нижний Новгород, Нижневолжская наб. 1в, Премио Центр,
Правила питания
Регистрация на событие закрыта
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В рамках подготовки к Мюнхенскому марафону, приглашаем вас на лекцию о правильном питании, которую проведёт Светлана Гонова, компания SMART-FOOD.
Вы узнаете:
- чем «постройнеть» отличается от «похудеть»;
- сколько калорий вам необходимо и нужно ли их считать;
- что такое БЖУ и с чем его едят;
- какие продукты нужно есть, чтобы тренировки стали эффективными;
- как выстроить систему питания в зависимости от ваших нагрузок.
Программа мероприятия:
19:00 — 19:30 — Сбор гостей
19:30 — 20:30 — Выступление спикера
20:30 — 21:00 — Ответы на вопросы
Вход свободный!